» » » Пісні рецепти

Пісні рецепти

Оцінка 4 з 5

Готуємо смачні пісні рецепти


Грейпфрут і тунець... Здавалося б неймовірне поєднання в одній тарілці! Проте цей союз і дивовижний. До того ж, це і є ті самі пісні рецепти, про які так багато говорять жінки, що мріють схуднути. А, як відомо, найекстравагантніші експерименти часом приголомшують своєю простотою. Так трапилося і з цим салатом.
У салату три переваги: по-перше, він готується протягом 15 хвилин, по-друге, це неймовірно смачно і в той же час дуже корисно, по-третє, він низкокалориен, що важливо для представників слабкої статі. І ще - такий салат можна приготувати і до приходу подруги, і подати на стіл гостям - соромно точно не буде. Адже не кожного дня можна спробувати таке неординарне блюдо, яке ще й про свою незвичайність, багате вітамінами!

Салат з тунцем і грейпфрутом
Для приготування вам знадобиться:

? Консервований тунець 1 б.
? Листя салату
? Червоний лук ? шт.
? Огірок 1 шт.
? Грейпфрут 1 шт.
? Мед рідкий 2 ст.л.
? Соєвий соус 3 ст.л.
? Готова гірчиця 1 ч.л.
? Олія 3 ст.л.
? Перець чорний мелений

Приготування:
? Для початку листя салату потрібно не порізати, а порвати руками, потім перемішати їх з консервованим тунцем і викласти в салатник.
? Очистити грейпфрут від шкірки, видалити білу плівку і обов'язково гострим ножем вирізати часточки. Після цього, знову ж тільки гострим ножем розрізати кожну скибку на тонкі пластинки і викласти в салат.
? Потім потрібно додати в майже готовий салат тонко порізаний огірок і тонкі кільця цибулі.
? Для заправки необхідно змішати разом мед з соєвим соусом, готової гірчицею, соком від грейпфрута (що залишилися після вирізання м'якоті) і рослинним маслом, потім все це добре перемішати.
? Полити салат соусом і салат готовий до подачі на стіл. Подавати його потрібно відразу ж після приготування.
Приємного вам апетиту!!!

Готуємо пісні рецепти приготування без витрат дуже прості
Загрузка...
Якщо ви приготували цей рецепт - напишіть те що вийшло!
Не пишіть, коментар «Спасибі, смачно!» Висловлюйте свої емоції більш детально!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent