» » » Салат «Краси»

Салат «Краси»

Оцінка 4 з 5
Інгредієнти:

• Вівсяні пластівці - 3 ст. ложки
• Молоко (кефір, йогурт або вода) - 1 стакан
• Мед - 1/2 ст. ложки
• Яблуко (хурма або інший фрукт, свіжі ягоди) - 1шт
• Волоські горіхи (очищені насіння, шматочки сухофруктів) - 1 ст. ложка

Приготування:

• Вівсяні пластівці з вечора заливаються молоком, кефіром, йогуртом або водою кімнатної температури.
• Вранці в суміш додається мед, терте яблуко або жменю ягід, волоські горіхи або насіння.
• Ідеальний сніданок для здоров'я, що містить повний набір необхідних для активного дня вітамінів.

Приємного апетиту!
Загрузка...
Якщо ви приготували цей рецепт - напишіть те що вийшло!
Не пишіть, коментар «Спасибі, смачно!» Висловлюйте свої емоції більш детально!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent