» » » Зрази «Відбивні»

Зрази «Відбивні»

Оцінка 4 з 5
Що приготувати, щоб було не тільки швидко, але і ситно, корисно і, звичайно, смачно? Звичайно, це відбивні і ми пропонуємо рецепт приготування курячою відбивною з овочевим гарніром - це не тільки швидке блюдо, але і неймовірно смачне, а головне не важке, враховуючи, що використовується біле куряче м'ясо.

Куряча відбивна з гарніром з овочів (2 порції)

Інгредієнти:
• Філе куряче - 2шт
• Яйце - 2шт
• Помідор - 2шт
• Огірок - 2шт
• Перець болгарський - 2шт
• Рослинна олія
• Борошно
• Молоко
• Зелень
• Сіль
• Чорний перець

Приготування:
• Куряче філе добре відбивається, так щоб не відбивна була дуже товстою і швидше присмажився.
• Посипається сіллю і чорним меленим перцем.
• Яйце збивається з додаванням щіпки борошна, декількох крапель молока, солі і перцю - виходить кляр.
• Відбивна мачає в кляр і смажиться до готовності на попередньо нагрітій сковороді з рослинним маслом. Куряче філе готується дуже швидко - протягом декількох хвилин.
• Овочі нарізаються в довільній формі і ставлять на підставну тарілку так, щоб одна половина тарілки залишилася вільною.
• Готова куряча відбивна укладається на вільну половину поряд з овочевим гарніром.
• Все можна посипати подрібненою зеленню.

Приємного апетиту!
Загрузка...
Якщо ви приготували цей рецепт - напишіть те що вийшло!
Не пишіть, коментар «Спасибі, смачно!» Висловлюйте свої емоції більш детально!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent