Різні страви, приготовані на пару, є основою різних дієт і харчування в реабілітаційний період. Розглянемо приготування овочів на «пару» в мультиварці
Інгредієнти для рецепта «Приготування овочів на "пару" в мультиварці»:
Як приготувати «Приготування овочів на "пару" в мультиварці» в домашніх умовах
-
Миємо овочі з курячими яйцями і складаємо їх пароварочних контейнер мультиварки.
-
Наливаємо кілька склянок проточної води в чашу для мультиварки. Включаємо на 20 хвилин режим * варіння на пару *.
-
Якщо варимо буряк, то потрібно варити її на 20 хвилин більше. Для всіх інших овочів перших 20 хвилин цілком достатньо.
