Спочатку ми повинні підготувати картоплю, гарненько її помити і видалити вічка, а потім порізати невеликими кубиками.
Для того що б приготувати капустяний суп для схуднення нам знадобиться...
Інгредієнти для рецепта «Капустяний суп для схуднення»:
- 2-3 картоплини,
- 1 -2 цибулини,
- 1 сира морква,
- 500 г свіжої білокачанної капусти,
- 2 ст. ложки томатної пасти,
- 2 лаврових листки,
- 3-4 штучки перцю горошком для аромату.
Як приготувати «Капустяний суп для схуднення» в домашніх умовах
-
Спочатку ми повинні підготувати картоплю, гарненько її помити і видалити вічка, а потім порізати невеликими кубиками.
-
Щоб картопля не ставала жорсткою поки ми продовжуємо готувати капустяний суп для схуднення, її можна залити водою.
-
Тепер ріжемо дрібно цибулю і моркву. Також дрібно шаткуємо капусту.
-
Воду, ставимо на вогонь і після закипання кидаємо туди картоплю.
-
Через 10-15 хвилин додаємо в наш капустяний суп для схуднення капусту, моркву і томатну пасту.
-
Лавровий лист і перець горошком можна додавати в капустяний суп або на початку або в кінці варіння.
-
Варимо капустяний суп для схуднення до готовності капусти. Готовий капустяний суп для схуднення можна заправити дрібно посіченою свіжою або сушеною зеленню і часником.
