» » » Весняний салат із сиром

Весняний салат із сиром

Оцінка 4 з 5
Салат з сиром досить ситний, багатий повноцінним білком і добре підходить в якості обіду або ранньої вечері. Велика кількість клітковини у вигляді свіжих овочів, сприяє перетравленню і засвоєнню білка.

Оскільки блюдо містить достатню кількість жирів, воно є самостійним і його не рекомендується вживати з вуглеводними продуктами.
Загрузка...

Інгредієнти для рецепта «Весняний салат із сиром»:

  • 200 г листя салату
  • 150 г нежирного сиру (твердого або м'якого типу фети)
  • 100 мл не солодко йогурту
  • 1 свіжий огірок
  • 3-4 rediski
  • 20 г листя молодого часнику або черемші
  • сіль за смаком

Як приготувати «Весняний салат із сиром» в домашніх умовах

  1. Всі овочі помити і обсушити. Огірок і редис порізати соломкою, скибочками або кубиками (за вашим смаком), листя салату нарізати у вигляді смуг, покришити молодий часник;
  2. Сир натерти на крупній тертці;
  3. Всі інгредієнти весняного салату з'єднати, посолити і заправити йогуртом.
Якщо ви приготували цей рецепт - напишіть те що вийшло!
Не пишіть, коментар «Спасибі, смачно!» Висловлюйте свої емоції більш детально!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent