» » » Котлети рибно-овочеві

Котлети рибно-овочеві

Оцінка 4 з 5
Котлети рибно-овочеві
Необхідні інгредієнти:

• Філе риби (будь-який) - 500г
• Капуста - 100г
• Морква - 1шт
• Цибуля - 1шт
• Зелень петрушки і кропу - невеликий пучок
• Пластівці геркулеса - 2ст.л.
• Часник - 1-2зубчика
• Сіль, перець свіжого помелу, масло рослинне

Готуємо:

• Рибне філе помиємо, обсушим, сміливішаємо на м'ясорубці або подрібнити блендером, разом з часником і капустою.
• Цибуля млеко поріжемо, морква потремо, обсмажимо моркву і цибулю, зелень дрібно поріжемо.
• З'єднаємо всі інгредієнти, додамо сіль, перець, геркулесові пластівці, добре перемішаємо. Формуємо котлети, обваляем їх у панірувальних сухарях, смажимо їх на розпеченому рослинному маслі.

Приємного апетиту!
Загрузка...
Якщо ви приготували цей рецепт - напишіть те що вийшло!
Не пишіть, коментар «Спасибі, смачно!» Висловлюйте свої емоції більш детально!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent