» » » Салат з тунця консервованого

Салат з тунця консервованого

Оцінка 4 з 5
Тунець, є одним з видів риб, які при консервуванні не втрачають своїх корисних властивостей. А салат з тунця консервованого простий у приготуванні, але зате є дуже корисним для серцево судинної системи та для нормальної діяльності мозку. Тунець, володіє багатьма корисними властивостями, смак м'яса ніжний і, пробуючи приготувати салати з тунцем, вибирайте такі, до складу яких не входить багато продуктів, щоб не втратити його смак.

Інгредієнти для рецепта «Салат з тунця консервованого»:

  • Консервований тунець - сто п'ятдесят грамів.
  • Помідори черрі - десять штук.
  • Листя салату - п'ять штук.
  • Маслини без кісточок - десять штук.
  • Масло рослинне - для приготування заправки.
  • Лимонний сік - дві столові ложки.
  • Перець і сіль - за смаком.
  • Кріп або петрушка для прикраси.

Як приготувати «Салат з тунця консервованого» в домашніх умовах

  1. Помідори черрі розріжте на дві частини.
  2. Маслини без кісточок наріжте у формі колечок.
  3. Приготуйте заправку: змішайте рослинне масло, перець, сіль і лимонний сік.
  4. На дно невеликої плоскої тарілки покладіть помиті під проточною водою листя салату.
  5. На них красиво розкладіть маслини, помідори, шматочки риби і полийте масляної заправкою.
  6. Прикрасьте салат гілочками кропу або петрушки.
Якщо ви приготували цей рецепт - напишіть те що вийшло!
Не пишіть, коментар «Спасибі, смачно!» Висловлюйте свої емоції більш детально!
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent