Рецепти з фото і відео

Прості рецепти салатів

Прості рецепти салатів
+5
0
01 бер
Прості рецепти салатів


Дуже смачні і прості рецепти салатів


Неможливо собі уявити, щоб свято пройшло без приготування салатів. Господині готують салати різні по виду і за змістом, а також за калорійністю і консистенції. Слово салат означає блюдо, в якому змішані різні дрібно нарізаних овочів, м'яса, риби або птиці, фруктів, яєць і заправлені олією, сметаною, майонезом або іншими соусами. Прості рецепти салатів вважаються досить швидким і смачним блюдом. Салати несуть в собі багато вітамінів, які приносять користь нашому організму, особливо гарні салати взимку, коли так не вистачає вітамінів. Про користь салатів говорять і дієтологи. Люди, які вживають у їжу салати найбільш правильно і збалансовано харчуються. Будь овочевий салат є низькокалорійним, тому його можна їсти тим, хто стежить за своєю вагою і фігурою. І тим, хто хоче відмовитися від неправильної їжі, салат краще блюдо. Так як всі люблять їсти овочі і в сирому і у вареному вигляді, то їх відмінно можна поєднати в одному салаті. Звичайно, овочі повинні поєднуватися один з одним. Прості рецепти салатів завжди можна допрацювати закликавши на допомогу фантазію, створити свій оригінальний рецепт. Найкраще овочі нарізати середніми шматочками, тоді салат добре просочиться. Головне, не переборщити з приправами, інакше вони переб'ють смак самого салату. У наш прості рецепти салатів настільки різноманітні, що можна вибрати рецепт собі до душі і готувати його для себе і своєї сім'ї. Чудовий салат можна приготувати з дуже простих і доступних продуктів. Ніжний і пікантний смак салату вам дуже сподобається. Дуже важливо зробити цей салат на раз, тобто не залишати його на завтра, так як огірки і капуста пустять сік і смак буде вже не той.

Інгредієнти:
• 200 грам капусти
• один великий огірок
• трохи шинки
• 50 грам плавленого сиру
• помідор-черрі
• два яйця
• одна цибулина
• гірчиця для маринаду
• трохи солі
• майонез

Спосіб приготування:
• капусту дуже дрібно нашаткувати
• почистити огірок і нарізати соломкою
• соломкою нарізати шинку
• плавлений сир натерти на крупній тертці
• помідор-черрі нарізати часточками, черрі дуже смачні на смак і дають менше соку, але ви можете взяти будь
• Очистіть яйця і дрібно порубаєте
• цибулю наріжте півкільцями і замаринуйте в гірчиці, потім додати всі інші овочі, приправити майонезом і трохи посоліть. Салат добре перемішайте, залиште на п'ять хвилин і можна його їсти. Смачного!

Найпростіші рецепти салатів готуємо вдома дуже смачно і без зайвих витрат
Схожі рецепти:
Загрузка...
Додавання коментаря
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Меню повара
Перейти до меню повара: