Рецепти з фото і відео

Салати рецепти легкі

Салати рецепти легкі
0
0
28 лют
Салати рецепти легкі


Салати рецепти легкі готуємо вдома без зайвих витрат


Сучасними дівчатами, охочими схуднути, дуже часто вибираються в якості повсякденної їжі різні салати рецепти легкі і смачні такого роду і найголовніше - не шкодять фігурі.

Основні інгредієнти:
• 100 грамів сиру з пліснявою;
• 2 столові ложки кедрових горіхів;
• 2 груші;
• 2 столові ложки цукру;
• 100 грамів салату;
• Лимонний сік;
• Сіль;
• 2 столові ложки лимонного соку.

Процес приготування:
• Тонкими дольками нарізати грушу (уздовж) і полити їх лимонним соком. Обсмажити шматочки на грилі, попередньо змащеному оливковою олією. Смажити 2 хвилини кожну сторону.
• Розвести 1 столову ложку води і цукровий пісок в сотейнику, поставити все на плиту і готувати протягом однієї хвилини. Додати в суміш кедрові горіхи і готувати ще півхвилини. Зняти все з плити і якнайшвидше перекласти горіхи на заздалегідь заготовлений пергаментний лист. Дати охолонути.
• Сік лимона, перець, сіль і оливкове масло ретельно збити за допомогою віночка.
• Листя салату покласти в окрему миску, полити їх заправної сумішшю, і все перемішати.
• невеликими шматочками порізати сир, і додати їх до решти інгредієнтів.
• Розкласти салат по необхідній кількості тарілок, зверху прикрасити часточками груші і горіхами.
Схожі рецепти:
Загрузка...
Додавання коментаря
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Меню повара
Перейти до меню повара: