Рецепти з фото і відео

Рецепти салатів

Рецепти салатів
+7
0
07 бер
Рецепти салатів


Рецепти салатів дуже смачні


Салат є дуже поширеною і дуже бажаною стравою на нашому столі. Жоден обід або вечеря не обходиться без салату, не кажучи про святкових застіллях, коли кожна поважаюча себе господиня просто зобов'язана здивувати своїх гостей і домашніх новим, незвичайним і смачним салатом, рецепти яких переписують один і одного, переходять з покоління в покоління. Відомо, що задовго до новорічних свят ми починаємо шукати нові рецепти, читати модні журнали і ворушити рецепти наших бабусь.
Салати можуть бути цілком самостійною стравою, але і бути хорошим доповненням до м'ясних закусок.
Існує дуже велика кількість овочевих салатів, яким віддають перевагу люди, які рахують калорії. Рецепти салатів з різноманітних овочів без додавання майонезу, який можна замінити біокефіром, із зеленню. Дуже смачні дієтичні фруктові салати без додавання цукру.
Можна придумати дуже незвичайні і екзотичні рецепти смачних салатів, але ми приготуємо смачний і приготований з продуктів, які може дозволити собі будь-яка господиня. Цей рецепт може стати улюбленим у вашій родині і ваші домашні будуть чекати його на обід і вечерю.

ЗЕЛЕНИЙ салат з індичкою І хрусткими овочами
Свіжі овочі доступні всім, це огірочки і красива редиска. Тому давайте приготуємо зелений салат з індичкою, яку можна замінити курячим філе, салат відрізняється свіжим дуже ніжним смаком і вам дуже сподобається. Для його приготування ви витратите зовсім мало часу.

Продукти для приготування:
• Індичка 500 грам, краще філе;
• Штук 6-7 редиски;
• Огірочки 4 штуки;
• Зелень, яку любить ваша сім'я грам 150;
• Сіль, перець за смаком

Для соусу:
• Столова ложка російської гірчиці;
• Мед чайна ложка;
• Рослинна олія 2 столові ложки

Спосіб приготування:
• Як основу для салату, гарненько промити в проточній воді нашу зелень, вона може бути різною і змішаною - кріп, петрушка, кінза та ін, але може бути і тільки одного виду, наприклад тільки кріп або петрушка, це не вплине на смак салату, обсушити її . Після цього красиво розкласти на блюдо.
• Взяти філе індички і добре очистити, потім промити і укласти в холодну підсолену воду. Варити 30-40 хвилин до готовності. Дістати з каструлі і нарізати відварену індичку на невеликі брусочки.
• Огірочки і редиску також ретельно вимити обсушити, потім нарізати невеликими брусочками.
• В окремій чашці змішати рослинну олію, гірчицю і мед, дуже ретельно розтерти до однорідної маси, без грудочок.
• На нашу основу із зелені викласти нарізане брусочками філе індички, нарізані свіжі овочі, поперчити і посолити за смаком, потім залити підготовленим гірчичним соусом і все добре перемішати.
• І зовсім не важливо будете ви різати брусочками або колечками, яку зелень ви виберете, замість індички візьмете курку, повірте, все одно цей рецепт салату порадує вас і ваших домашніх своїм ніжним смаком. Ваші друзі і знайомі будуть просити вас поділитися рецептом. Смачного!

Готуємо вдома просто апетитні рецепти салатів без зайвих витрат
Схожі рецепти:
Загрузка...
Додавання коментаря
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Меню повара
Перейти до меню повара: