Капуста брокколі

Капуста броколі одна з корисних і поживних овочів. Смачні рецепти можна приготувати з неї. Дивіться рецепти з фото. Капуста брокколі корисна для людей із зайвою вагою, вона ситна, а калорій в ній мінімум. Є багато способів приготувати з неї різні страви. Капуста брокколі серед усіх її родичів займає друге місце в рейтингу. Дивіться рецепти з фотографіями.
Капуста брокколі
0
0
27 жов
Інгредієнти:
  • Брокколі - 1 кг
  • Цвітна капуста 1 кг
  • Вершки - 60 мл
  • Масло вершкове - 60 грам
  • Сир плавлений - 100 грам
  • Борошно - 1 ст. ложка
  • Макарони - 450 грам
  • Сіль, перець
  • Спеції
Спосіб приготування:
  • Крок 1

    Зварити капусту в каструлі з підсоленою водою, 5 - 7 хвилин. Також зваріть макарони, в іншій ємності.

  • Крок 2

    Приготуємо соус. Розтопити вершкове масло в сковороді, додати борошно, перемішати. Додати вершки в каструлю.

  • Крок 3

    Соус почав густіти, додати плавлений сирок.

  • Крок 4

    Довести все до однієї маси.

  • Крок 5

    Додати сіль і приправи.

  • Крок 6

    Макарони зварені, промити, покласти на сковороду або лист з розтопленим маслом. Зверху посипати приправами.

  • Крок 7

    На макарони викласти капусту і полити соусом.

  • Крок 8

    Поставити в духовку запікатися на 5 хвилин.

  • Крок 9

    Блюдо перекласти у велику тарілку і посипати зеленню. Приємного апетиту!

Схожі рецепти:
Загрузка...
Додавання коментаря
Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Меню повара
Перейти до меню повара: