Рецепти з фото і відео
Сирий фарширований перець
0
0
18 лют
Цей рецепт готується зі свіжих продуктів, але при необхідності або щоб прискорити процес, можна нут замінити консервованої квасолею або консервованим нутом.
Брюссельська капуста в часниковому соусі
0
+1
18 лют
Брюссельська капуста містить багато незамінних вітамінів і дуже бажано вживати її частіше. Але сама по собі, капуста є задоволеною прісної. Спробуйте приготувати її з соусом, в такому вигляді вона
Експрес-обід або пробуємо дієтичний фастфуд
0
+2
18 лют
Даний вид їжі звичайно не замінить повноцінний обід, але як перекушування протягом дня, в дорозі або коли немає часу зібрати контейнер з їжею цілком виручить.
Макарони з овочами
0
+4
05 лют
Пропонуємо Вам рецепт приготування чудової легкогої страви, яке відмінно підійде в якості вечері. Смачний рецепт для схуднення для всії куховарів.
Рибні котлети
0
+3
05 лют
На наші рибні котлети підійде будь-яка біла риба (судак, пеленгас, хек, тріска або минтай).
Картопляний салат
0
+1
05 лют
Салат містить корисні грецька горіхі та інші дієтичні інгредієнти. Готуйте смачно та корисно.
Дієтичні каші
0
+4
05 лют
Дієтичні каші можна варити на воді і на знежиреному молоці. Заправляти дієтичними заправками і дієтичними соусами, а також горіхами, сухофруктами, медом або фруктами по сезону.
Часникова заправка салатна
0
+3
05 лют
Таку заправку добре використовувати для простих овочевих салатів, відварної картоплі і овочів.
Дієтичні соуси
0
+1
05 лют
Дієтичні соуси, а також всілякі дієтичні заправки, приготовані з дотриманням всіх правил дієтичного харчування, допоможуть вам приготувати ваші страви набагато багатше за смаком і набагато корисніше,
Салат з чорносливом
0
+1
05 лют
Просто приголомшливий по своїй красі і смаковими якостями салат із чорносливу. Таке блюдо не соромно подати на святковий стіл, адже ви на сто відсотків будете впевнені в тому, що ваші гості
Дієтичні салати
0
+6
05 лют
Дієтичні салати мабуть становлять основу раціону тих, що худнуть. Без овочевих дієтичних салатів неможливо уявити повноцінний раціон людини. Дієтичні салати не тільки допомагають скинути вагу...
Дієтичні супи
0
+10
05 лют
В залежності від того чи прагнете ви до стрункої підтягнутої фігурі або ваша мета це правильно збалансоване раціональне харчування, гарячу рідку їжу вводити в свій раціон потрібно обов'язково. . .
Капустяний суп для схуднення
0
+5
05 лют
Спочатку ми повинні підготувати картоплю, гарненько її помити і видалити вічка, а потім порізати невеликими кубиками. Для того що б приготувати капустяний суп для схуднення нам знадобиться...
Фарширована морква
0
+3
31 січ
Морква дуже корисна і добре засвоюється за рахунок вмісту горіхів, олії. Разом з тим, страва досить калорійна, тому її добре вживати або на сніданок або в якості закуски протягом дня (в невеликих
Желе з йогурту
0
+6
16 жов
Практично всі діти люблять желе, та й дорослі не проти поласувати таким смачним і корисним десертом. А желе з йогурту - це подвійна радість для малюків і ще більша спокуса для батьків
Меню повара
Перейти до меню повара: