Загрузка...

Весняний салат із сиром

Весняний салат із сиром


Салат з сиром досить ситний, багатий повноцінним білком і добре підходить в якості обіду або ранньої вечері. Велика кількість клітковини у вигляді свіжих овочів, сприяє перетравленню і засвоєнню білка.

Оскільки блюдо містить достатню кількість жирів, воно є самостійним і його не рекомендується вживати з вуглеводними продуктами.
Весняний салат із сиром
+1
0
20 лют
Інгредієнти:
  • 200 г листя салату
  • 150 г нежирного сиру (твердого або м\'якого типу фети)
  • 100 мл не солодко йогурту
  • 1 свіжий огірок
  • 3-4 rediski
  • 20 г листя молодого часнику або черемші
  • сіль за смаком
Спосіб приготування:
  • Крок 1

    Всі овочі помити і обсушити. Огірок і редис порізати соломкою, скибочками або кубиками (за вашим смаком), листя салату нарізати у вигляді смуг, покришити молодий часник;

  • Крок 2

    Сир натерти на крупній тертці;

  • Крок 3

    Всі інгредієнти весняного салату з'єднати, посолити і заправити йогуртом.

Схожі рецепти:
Загрузка...
Додавання коментаря

УВАГА! Ви не можете добавити коментарій! Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.

Меню повара


Перейти до меню повара: